niedziela, 22 października 2017

Zielony koktajl z jarmużem

Zielony ,pożywny koktajl ,który syci, nawadnia i oczyszcza ciało…Pyszna rozkosz !
Uczta dla zmysłów :-)
Składniki:
garść jarmużu,
pół awokado,
1 średni banan,
1 mała gruszka,
1 łyżeczka masła orzechowego,
pół szklanki wody mineralnej niegazowanej (zwiększamy ilość wody,jeśli chcemy bardziej rzadką konsystencję)
Wszystko razem zblendować.
i pijemy !!!!

2 komentarze: